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Esta página esta pensada para deportistas, tanto aficionados como profesionales que se dedican en parte o a tiempo completo a su deporte favorito.

Los objetivos generales del Masaje Deportivo son, preparar los tejidos para el esfuerzo deportivo, manteniéndolos en un estado óptimo, prevención de lesiones tanto en entrenamiento como en competición y recuperación de las lesiones que se presenten y de la forma física del deportista.

El masaje deportivo puede generar efectos benéficos como.-

  • Disminuir la fatiga de los músculos implicados en los gestos deportivos más exigentes.
  • Evitar elongaciones, esguinces o micro roturas inesperadas.
  • Aumentar el flujo sanguíneo, la temperatura y la elasticidad muscular, especialmente para activar la circulación en las zonas de mayor tensión muscular y trabajo.
  • Eliminar residuos, toxinas y otros materiales de desecho.
  • Realinear las fibras musculares.
  • Relajar y estimular las conexiones nerviosas, por ejemplo, para aumentar la velocidad de respuesta motora.
  • Mejorar la movilidad de las articulaciones.
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